En fin dag på jobbet, med kontaktmannatid som innehöll lite pysslande med gardinbyte & läshörna på rummet, nöjd dam = nöjd Jenny!
Slutade 14 & hade då inbokat taktil massage som vi har möjlighet att få på jobbet!
Efter den lugna stunden så kom nästa lyxiga timme, då kära kollegan (& inte bara undersköterska utan också frissa ) Janne klippte iordning mitt hemmaklippta hår.
Lyx på arbetsplatsen kallar jag det!
Jag har ju "sparat" in massor med pengar på att inte röka på snart 20 dagar :)

Fast både massage & klippning var gratis!
Tur det, för löningen kommer in först imorgon... Måste tanka!

Har förresten kommit på att jag får Tourettes när jag kör till jobbet, blir så arg på alla idioter i trafiken som stressar mig tidigt på morgonen...
Iaf... Åter till egobild...

Hemmaklippt hår med lockar:

Proffsklippt hår med attityd:

Like it a LOT!
Nu slötittar jag på Berg & Meltzer i Amerika, snart hoppar jag i bingen & laddar för ledig dag, förhoppningsvis med sol :)

17 dagar rökfri, missat 200 cigg & sparat snart 600kr...
Tog & klippte håret ikväll också, lika bra att förändra det mesta på en gång.
40-årskris? Redan?
Blommig kjol och blus nästa?

Satsar på kurvigt 50-talsmode kanske?
Vågen visar ju redan +3 kilo...

Sundsvall torsdagkväll till lördagmorgon, Hamrånge lördag lunch och Gävle på kvällen... Åter till Märsta på söndag eftermiddag...
Då borde vi ha hunnit med lite familjemys i påsk :)
Hör av er om ni har lust att mötas!

I vårat vardagsrum anar man ugglor i mossen...

Efter 24 år som rökare så har jag nu gjort ett rökstopp. Igen. För jag har gjort det förut. Hållit upp ett tag och så har någonting gjort att jag har fallit dit igen.

Sist var det ännu ett missfall.

Senaste två gångerna har jag slutat röka för att bli gravid, men den här gången är det bara för min skull!

Slutade cold turkey, inga substitut, inga tabletter/plåster/tuggummin...Bara förlänger plågan....

Jag är trött på att att alltid måste ha med mig cigg & tändare, att alltid måste hitta tid för att hinna ta en cigg, att ursäkta sig från trevligt sällskap för att gå ut och blossa och sen komma tillbaka och lukta illa....

För så är det ju!

Det är dyrt, det stinker, det är faktiskt osocialt i dagens samhälle ( annat var det förr när ALLA rökte, varsomhelst..)

Att det dessutom ger sjukdomar i olika grader, och att det kan vara dödande är egentligen det sista man tänker på.

Jag har alltid trott att jag skulle dö ung.

Nu närmar jag mig 38 och känner att det vore ju kul att få leva ett helt långt och FRISKT liv.

Så, om jag får iaf 24 år som icke-rökare då har jag vunnit!

Om jag får gå i pension och vara frisk så vore det ju fantastiskt!

Och om jag blir äldre än min rökande farmor som blev typ 75, så vore det ju coolt!

Jag kan bli överkörd av en buss imorgon, och så är livet, men då har iaf jag inte hjälpt till med att dö i förtid.

Använder mig av appen rökfri som är vårdguidens app, skitbra!

Man får tips och ideér, men det bästa är att den håller koll på dagar, antal missade cigg och sparade slantar!

Pepp på hög nivå =)

Alla glada tillrop av familj och vänner hjälper också, i massor.

När jag började träna för 6 månader sedan så hade jag detta i bakhuvudet.

Att komma igång med bra kost och en rutin med motion. Att tycka att det är kul att träna och att det är gott att äta nyttigt.

För jag vill ju inte blåsa upp i vikt bara för att jag försöker bli hälsosam.

Idag väger jag 70 kg till 1,75 cm, och jag trivs här. Vill inte upp eller ner, vill bara bli starkare och tajtare.

Min rygg mår mycket bättre i allt det här också, och det är jätteskönt att slippa smärta.

Jag unnar mig, vin ibland, god mat, söta desserter, snacks och lite godis. Men jag försöker iaf. Jag gör så gott jag kan. Och jag mår bra.

Idag är det dag 10, och min man sa idag att om jag fortsätter och är såhär duktig, så ska han bjuda mig på en resa till typ London eller Skottland =)

Hur coolt vore inte det?

Älskar spenatsoppa m ägg!
Prova, det är absolut ingenting som när man var liten :)

Dagen i bilder, so far...

Frukost. Väskrensning. Ute-lunch. Långpromenad.
Solen skiner & jag är fortfarande rökfri.
Dag 5.
Ikväll lutar det åt pannkakstårta då Lilleman fyller hela 8 år....
När jag flyttade hit hade vi 3-årskalas.
Tiden flyger fram!